Yoğurtlu sarımsaklı brokoli nasıl yapılır?
Yoğurdu bir kaba alalım ve rendelediğimiz sarımsakları ve yeteri kadar tuzunu ekleyelim. İyice karıştırdıktan sonra tadına bakarak tuzunu kontrol edebilirsiniz. Son olarak servis tabağına aldığımız brokolilerin üzerine yoğurdu ve zeytinyağını gezdirelim. İsteğe bağlı üzerine pul biber serperek servis edebilirsiniz.
Brokoli yemeği nasıl hazırlanır?
Bir tencerede kaynattığımız suya, tuz ilave ederek, brokolileri içerisine koyalım ve 7-8 dakika haşlayalım. Rengi solmadan ve çok yumuşamadan süzgeçten geçirerek servis tabağına alalım. Üzerine zeytinyağı, limon suyu ve çırpılmış yoğurdu gezdirerek servise hazırlayalım. Arzuya bağlı üzerine pul biber serpebilirsiniz.
Brokoli Yoğurtlaması nasıl yapılır?
Brokoli Yoğurtlama Tarifi Nasıl Yapılır?
- Brokoli yıkanıp yaprak yaprak ayrıştırılır. Sonra buharlı olarak ya da haşlanarak pişirilir.
- Ben çok pişirme sevmediğimden beş dakika buharda pişirme yeterli oluyor.
- Biraz soğuduktan sonra üzerine tuz serpilir. Sarımsaklar ezilip yoğurtla karıştırılır.
- Brokoli üzerine dökülür.
Dec 24, 2015
Brokoli salatasının içine ne koyulur?
Brokoli Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 500grambrokoli.
- 4adetsalatalık turşusu.
- 1adetmısır konservesi(küçük boy)
- 2adetközlenmiş kırmızı biber.
- 1adetlimonun suyu.
- 2yemek kaşığıbalsamik sirke.
Brokoli salatası sosu nasıl yapılır?
Bir tasa yarım çay kaşığı karabiberi, yarım çay kaşığı toz kırmızı biberi, yarım çay kaşığı tuzu ve 1 diş rendelenmiş sarımsağı alalım. Üzerine 2,5 yemek kaşığı sızma zeytinyağını ve 2 yemek kaşığı limon suyunu ekleyip çatal ile iyice çırparak karıştıralım.
Sarimsakli brokoli nasil yapilir?
Sarımsak Soslu Brokoli Tarifi Nasıl Yapılır?
- Brokoliyi temizleyip buharda yumuşayana kadar haşlıyoruz.
- Limonu sıkıp kaseye döküyoruz üstüne sarımsağı eziyoruz ve ya rendeliyoruz .
- Nane tuzu atıyoruz.
- Hepsini karıştırıp harmanlıyoruz.
- Biraz bekletip sarımsakla limonun özleşmesini sağlıyoruz.
Brokoli günde ne kadar tüketilmeli?
Brokoli nasıl saklanır, ne kadar süre muhafaza edilebilir? Tezgahta 2 gün, buzdolabında 7-14 gün, dondurucuda 8-12 ay boyunca.